Posts tagged Aventuras do TalEQs

Este é o meu último post (no blog da TAEQ), foi uma super experiência por qual passei. E o principal é que me deu um empurrãozinho, eu estava precisando. Já fazia tempo que tinha me proposto a deixar de ser sedentário. Mas parecia que faltava algo.

Este processo por qual passei, acabou criando o algo que faltava. Durante o processo pensei em desistir várias vezes, principalmente quando um médico recomendou a eu não correr. Sei que ele tinha razão, mas o risco era meu e decidi correr mesmo assim. Consegui terminar a prova inteiro e a partir dai decidi que quero o melhor para mim.

A semana após a prova, foi de experimentações de sentimentos novos e de preocupação maior comigo mesmo.

As amizades surgiram, quero e vou ainda correr de novo com esta turma incrível.

Quero agradecer a oportunidade e dizer que espero encontrar a todos nas próximas corridas.

E fui, afinal: Vamo, vamo, vamo…

Esta semana, foi uma semana de boas lembranças, fiquei pensando na prova e no sucesso que foi. Tínhamos a sensação de que não faríamos em menos de 5 horas. Mas cada um superou o seu tempo pessoal e conseguimos terminar a prova com 4:47:57 (resultado oficial).

Eu mesmo tinha como meta o tempo de 45 minutos e acabei fazendo em 41:52. Foi uma vitória pessoal.

Eu fui o mais lento apesar do tempo do Adriano marcar mais. Mesmo assim considero um tempo bom já que tenho sobre peso. A semana foi de descanso, aproveitei para cuidar da minha gripe e dor no tornozelo. Mas em paralelo já iniciei um regime. Quero continuar a correr e a perda de peso é item fundamental neste trabalho.

Dia anterior ao dia da maratona. Estou com frio na barriga. Estas últimas semanas estão sendo um tobogã emocional. Mas esta semana em particular, procurei levantar minha auto-estima. Passei a me preocupar mais com detalhes do dia-a-dia. Procurando organizar as pequenas bagunças com intuito de organizar os pensamentos.

Já participei de corridas individuais em que os amigos correm um ao lado do outro. Agora é diferente. Estarei sozinho no asfalto, envolto de uma monte de gente. Soa irônico isso.

Mas uma coisa tenho certeza, vou dar o melhor de mim amanhã, respeitando os meus limites é claro. E quero comemorar muito com a equipe blogueiros Taeq depois da chegada o Wiliam.

Quero desejar boa sorte a todos os atletas que vão participar da maratona de revezamento.

Depois do primeiro dia na academia, peguei uma gripe forte (pra complicar um pouco as coisas) e fiquei uma semana de molho. Na primeira vez eu fui bem cedo na academia, antes do trabalho, desta vez eu fui a noite. Estou ainda testando qual horário eu me adapto melhor.

A questão de ir depois do dia de trabalho implica em uma inércia maior, o desejo do corpo é sentar no sofá.

Para aquecer fui para esteira e sem enrolar já parti para uma velocidade de 6,6 Km/h. Depois de 10 minutos a esteira marcava a distância de 1 Km. Parti para a musculação com a ficha das séries na mão. Bem diferente das academias que eu ia no passado em que eu era obrigado a decorar a sequência. Uma vez terminado toda a série voltei para a esteira e programei a velocidade de 6,6 Km/h durante 30 minutos.

Durante os primeiros 15 minutos a corrida estava prazerosa, mas os 15 minutos restantes foram mais complicados, apenas ficava vendo os números no painel da esteira e fazendo contas de cabeça para esquecer a força contra que começava a aparecer em meus pensamentos.

30 minutos, ufa!

Totalizei 3,3 Km. Fiquei muito satisfeito comigo mesmo e tive a certeza que completarei vivo a prova (claro que estou exagerando). Fiz alongamento que é muito necessário e que ultimamente estava deixando de lado.

No vestiário, além de me pesar (sempre faço isso) resolvi pesar a minha mochila, para minha surpresa ela pesa 5 kg. Imaginei-me como um burro de carga, carregando este peso para cima e para baixo.

Nota mental:

Preciso rever as tranqueiras que eu transporto.