vamo, vamo, vamo…
Vinte quatro minutos
Ontem, com o Maurício a tira colo, trotei por 24 minutos na rua de lazer que tem aos domingos na av. Presidente Kennedy em São Caetano do Sul.
Para o Maurício era uma brincadeira, corria rápido e sentava na guia para me esperar… Mas depois de 15 minutos, ele começou a ficar cansado e em alguns momentos eu trotei com ele no colo. Mas fora isso estou orgulhoso do meu filho de 5 anos ter conseguido me acompanhar neste treino que marca a minha volta em definitivo.
Vocês estavam com saudades!!! hein?
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Aeeee Alecão parabéns pelo treino \o/
E precisa treinar mesmo, você tem uma baita subida vindo por ai.
Eu estava MORRENDO DE SAUDADES!!!!
Fico feliz e emocionado com a volta do idealizador de tudo isto!
Compromisso público assumido:
“Mas fora isso estou orgulhoso do meu filho de 5 anos ter conseguido me acompanhar neste treino que marca a minha volta em definitivo.”
Olhe a resposanbilidade agora.
Seja muito bem-vindo as treinos. E se quiser, poste sobre o nosso próximo grande desafio!
É BAITA EXEMPLO CARA…. QUEM SABE A GENTE NAO SE ENCONTRA NAS BANDAS DO ABC.. GERALMETNE TREINO EM SANTOS, SBCAMPO OU ATIBAIA…. AS VEZES SAI UL PEDAL.. RISOS.. ABRACAO… BELO POST… RQÁPIDO E DIRETO…
[…] mas ficou só em um simples treino. Um mês depois mais uma tentativa. Passou 2 meses até o outro treino em junho e depois disso encarei uma subidona sem estar treinado e ainda por cima gripado. Foram treinos […]