Esta semana realizei meu check-up… Fiz o teste ergométrico e os exames laboratoriais.

Me surpreendi no teste da esteira. Pois consegui não cair 🙂
Brincadeiras a parte, foi muito bom saber que em esforço máximo eu aguentei bastante tempo.
E o melhor, o resultado do exame não constou nenhuma anomalia.

Já o teste laboratorial, a coisa não vai bem. Os níveis relacionados a gordura estão altos, acima dos limites que o próprio laboratório expõe no resultado.
Mas isso não é novidade, tenho estes índices elevados há algum tempo. Sei que é por causa do meu sobrepeso e apenas emagrecendo é que eu volto aos índices normais.
E com certeza é pelo esporte que conseguirei isso.

A maratona de revezamento é apenas o início. Me segurem!