Estranho voltar a fazer academia depois de tanto tempo. Eu tenho más lembranças da época que frequentei. A questão é que não me adaptei ao lado social da academia que eu frequentava.

Bem, vamos lá, cheguei na academia e fui muito bem recebido. Fiz o cadastro do dedo e fui pro vestiário. Troquei de roupa e fui para as esteiras. 10 minutinhos de esteira e fui para os aparelhos de musculação.

Aos poucos fui “apresentado” aos aparelhos e minhas séries foram sendo montadas. Sempre duas vezes de quinze, legpress, extensora… A minha série foi focada nas pernas, mas com direito a braço também.

Imaginei fechar o dia com dores musculares. Mas isso não aconteceu, estou em melhor forma do que eu imaginava.