logoSalve galera estou em contagem regressiva para a São Silvestre, nesse feriado e final de semana consegui treinar um pouco, na quarta-feira treinei quando cheguei do trabalho 9km e na quinta-feira véspera de natal treinei cedinho, neste dia iria correr somente 6km mas no meio do treino começou a me acompanhar um outro corredor e fomos conversando ao estilo Dean Karnazes, trocando experiências de corrida, o cara vai fazer a São Silvestre em 50min, corre bem o cara então imaginem como foi meu treino, foi um total de 9km em um ritmo muito bom, no natal não corri, fui treinar somente no domingo e apenas 6km e depois do almoço fui retirar meu kit pra competição o que fez aumentar minha ansiedade mas agora o jeito é esperar, é isso ai um bom natal a todos e depois da São Silvestre volto aqui pra propor um desafio, grande abraço.

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