Ontem eu fiquei tão feliz com a atitude do meu eterno Parceiro Alecão, que às 22:20 horas, ao apear do Trem na Estação de Pirituba, dispensei o ônibus e disparei na caminhada morro acima de terno e mochila pesada. Além do ganho com a própria caminhada ritmada ainda quebrei o meu RMP. Da estação de trem até em casa foram 2,42 km em 21MIn’10S.

Hoje: 43Min de corrida com a apenas uma subidinha no meio. Bora Claudião, é pouco isso.