Décimo Treino – Hoje com subida moderada »

Graças a CPTM não treinei hoje !!! rsss

Deu pane nos trens e eu me lasquei,. Sai do Paraiso as 18h e so cheguei em Suzano as 22h . Mas pelo menos nos tempos somados de caminhada durante o dia comsegui somar 40 min.

Menos mal !

This entry was posted by Luciano Martins on 18/01/2011 at 22:30, and is filed under Ex-sedentário. Follow any responses to this post through RSS 2.0. You can leave a response or trackback from your own site.

2 comments

Thiago Zamith (7 years)

Ontem eu também não treinei por causa da chuva, sai da academia e desisti no meu do caminho para o ibirapuera, hoje tenho que ir.

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Alecão (7 years)

Eu ia treinar de manhã, furei por conta do sono e depois decidi ir a noite… Kabrum!!!! Minha casa quase foi junto com a enchurrada! hehehehe, por pouco não entra água no meu quarto, era água da varanda que a calha não dava vazão. A sorte é que tem um vão entre a casa e a varanda que funcionou como ladrão.

Desisti de treinar. E com tanta água fiquei de molho (gostei dessa frase da Ivana!).

Hoje vou tentar ir antes da chuva!

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