Nos tornar ex-sendentários é um desafio. Por sinal, GRANDE, pois prentendemos deixar ser GRANDES obesos para sermos GRANDES ex-sedentários.

Por isso, nada melhor dar que inagurar o grande desafio em grande estilo.

Amanhã é um GRANDE dia.  Aniversário do Alex.  Vamos cantar os parabéns trotando ou caminhando, oficializando o nosso Desafio. Este é o convite que lhe faço, Alex.