Levantei às 05:00 horas.

Estavam o Henrique, a Mari e o carro na D. Lola. E e eu tinha de estar lá também às 06:30 horas. Oba! Vou com as pernas: uma na frente da outra.

Fui caminhando.

Mal cheguei na Mutinga começou a garoar (05:38). Cinco minutos depois a garoa virou chuva.

Até aí eu estava curtindo, acreditando que o terno na mochila não molharia por se encontrar entre a sacola com o sápato e a toalha. Mas depois que a chuva ficou forte e constante, o prazer foi substituído pelo desespero de que o terno ficaria todo molhado. Eu fiquei encharcado, molhou a toalha mas a água não chegou no terno. Ufa!

Trinta minutos de caminhada na chuva. Minha nota ao treino de hoje: 10 com estrelinha!

Não importa que o treino tenha sido leve e curto, importante é que eu estou “caminhando” em direção a rotina de atividades. Com o passo de hoje, cheguei “mais perto” do ex-sendentarismo. Parabéns pelo “treino” de hoje, Claudião”