andersenscheiss_gal_l_01Pretendo ser breve aqui. 2 semanas sem treinos e as razões não só são as mesmas como pioraram.

Tanto o Claudio como o Thiago conseguiram mais quando criaram compromissos públicos.

Me proponho um desafio de treinar amanhã cedo, faça chuva ou faça sol, e como diria o Claudio, um presente para mim.