vamo, vamo, vamo…
XIII Troféu Cidade de São Paulo Carrefour Viver 10 Km
O nome da prova é tão grande que tiveram que escrever em arco na medalha… 🙂
Tinha prometido que iria correr na sexta feira anterior ao evento, o que não aconteceu por conta da chuva e compromissos, mas na quinta eu treinei (apesar de não ter postado), foi um treino bem cansativo, acho que meu corpo ainda não tinha se recuperado do treino de terça e quarta.
Esta seria minha primeira corrida sozinho, mas meu sogro participou comigo, foi muito legal ter mais um ex-sedentário se juntando ao time. Era a primeira corrida dele.
“Correu” tudo bem, foram 6 quilômetros e um pouquinho. E essa foi a grande surpresa. Porque, quando vi a marca de 6 quilômetros, fiquei procurando o tapete de chegada e nada. Com isso desanimei (como a maioria dos corredores de 6 Km) e terminei a prova andando, a chegada estava a mais de 800 metros a frente da marca de 6 Km. Não entendi porque isso aconteceu. Falando em organização. Algumas coisas estavam precárias, como o barro que se formou, que quase escorreguei por 2 vezes, em volta do Obelisco. O kit era montado na hora com uma maçã, um Marathon e a medalha em dezenas de filas que davam em um balcão que prendia a pessoa na hora de sair.
Bem, meu tempo no meu relógio (quando cruzei a marca de 6 Km) foi de 55 minutos, repetindo a performance da corrida de natal. Mas esta corrida, ao invés da de natal, teve muito sol e com várias subidas e descidas da Rubem Berta. Portanto acredito que estou melhor que em dezembro. Bom saber que estou melhorando meu corpo aos poucos e sinto isso no dia-a-dia.
Incrível foi meu sogro, que nunca havia participado de corridas e sempre esteve ao meu lado. Gostou e disse que quer participar da próxima, e pode deixar que eu aviso sim.
Os tempos e colocações oficiais (furados na minha opinião) estão aqui, eu sou o número 8938 e meu sogro é o 9101.
Mais notícias sobre o XIII Troféu Cidade de São Paulo Carrefour Viver 10 Km:
.jpg "DSC01730 (1024x576)")
.jpg "DSC01745 (1024x576)")
.jpg "DSC01843 (1024x576)")
.jpg "DSC01856 (1024x576)")
.jpg "DSC01884 (1024x576)")
.jpg "DSC01893 (576x1024)")
.jpg "DSC01932 (1024x576)")
.jpg "DSCN5637 (1024x768)")
Parabéns Alecão esse percurso proximo ao Ibirapuera é bem legal e foi muito bem fez em um bom tempo é isso ai.
Pois é, Alekão. Como você mesmo disse houve progresso: é animador! E vamos aos treinos.
Rapaz, a gente tem de treinar junto dia desses aí, hein?! No nosso terceiro e último treino vc que me puxou. No próximo eu não estarei de ressaca moral de esbórnia nenhuma. Prometo.
E o Carlos? Que legal. Fico feliz. E desde já me disponho a marcamos treinos juntos (villa lobos ou no próprio Pico -lá só caminhada).
Parabéns Sogrão (do Alex). Vá treinando que logo logo vamos participar de revezamento em equipe Fechado!
Claudio, vou olhar o calendário e te digo qual é o melhor dia para treinarmos.
Olá Alex … Tudo bem?
Estava procurando fotos do World Bike Tour (eu participei), e sem querer achei o seu blog.
Bem legal a sua empreitada para ex-sedentário. Realmente no começo é muito difícil, mas aos poucos vamos conhecendo e ampliando os limites do nosso corpo.
Grande abraço para você e sucesso na sua meta.
Réder.
Nossa, já to feliz de ver o Alex treinando e correndo, imagina ver meu pai…é muita emoção…Ah, eu tb vou me unir aos ex-sedentários, comecei a andar na esteira todos os dias por 40 minutos, já já chego aos 60…hehehe…vou caminhar e correr com vcs hein…bjs a todos…Alex, t amo.
Cláudio, é isso aí, vamos treinar juntos sim, uhu…
Legal demais a sua empolgação Andrea. Já é bem-vinda e que seja apenas a primeira mulher da nossa turma.
Oi Réder, quanto tempo… Olhei seu site sobre outsourcing de impressão, muito bonito.
Eu não participei da World Bike Tour, porque já tenho 2 bikes e não ia ter espaço para guardar a terceira e outra que dei preferência a corrida que é minha meta pessoal por enquanto (quero voltar a pedalar quando estiver mais magro).
O Luciano que trabalha comigo participou do World Bike Tour e me contou dos detalhes. Foi muito legal. Inclusive ele nos está devendo um post por aqui.
E desejo muito sucesso para você tambem. Falou!
Com a permissão do Alecão, eu queria falar sobre o comentário do Réder.
Dá gosto e é muito bom receber incentivo de quem quer que seja. Mas, receber um em que se diz “aos poucos vamos conhecendo e ampliando os limites do nosso corpo” FAZ TODA A DIFERENÇA.
É recado de quem sabe e valoriza a saúde e bem-estar. A gente demora pra aprender e incutir a idéia de que limite não se supera, se amplia. E receber isto pronto pra sedimentar ainda mais é muito muito bom. Abraço de quem também ama bike e estará com o Alekão quando ele for realizar o sonho ciclisitico dele (quem também é meu).
Puxa vida. As fotos ficaram legais demais. E a alegria também do Luiz Carlos transmiti nitidamente a certeza de que ele foi mordido pelo bichinho dos eventos de corrida.
Parabéns SOGRÃO (do Alex)! Também quero correr junto.
Como escreveu o Fábio Namiuti agora pouco: bora correr, gente!
Agora sim com foto 😀 bem legal
aaaahaeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
PARABÉNS MINHA DUPLA PREDILETA
DE ATLETA NA FAMILIA
BEIJOS SEMPRE EM FRENTE
[…] minha inscrição para a XIV Troféu cidade de São Paulo Carrrefour Viver 10 Km. No ano passado eu fiz esta prova na distância de 6 Km, junto com meu sogro. Foi bem divertida e depois dela eu entrei num estado que gosto de chamar de […]
[…] uma prova de 6 quilômetros no começo do ano, não estava conseguindo estabelecer uma rotina de […]
[…] sogra no bairro do Jaraguá (em São Paulo), era um lugar com aclives e declives, fui junto com meu sogro, minha sogra e minha filha. Eles caminharam e eu aproveitei para fazer alguns tiros ladeira acima, […]