Sexta feira, 17:25 horas. Estou acabado. Não me comportei bem em festa junina e estou me sentindo muito mal. Ai aquele pastel. Aquele cuscus. Pastéis doces. Doces. Não dormi bem estou muito mal. Estou me arrastando. Dores no corpo e fraquesa. Eu treinei ontem, no feriado, bem cedinho. O treio foi tão bom, que por causa do mal-estar que estou sentindo agora parece que aconteceu há séculos.

Acordei no feriado às 05:00 da manhã. Saí de casa 05:30. Meia hora de caminhada e cheguei no ponto de encontro. Treinei com um cara que mora no Prédio da Minha Sogra, como sempre chego e saio de lá “a caráter”. Impossível não rolar assunto de corrida. Combinamos e deu tudo certo. O Grandão (é este o apelido dele) faz o percurso em 45 minutos. Fizemos em 57, o que para mim foi muito bom. Se quiserem ver, segue o link abaixo. Deverei repetir o percurso outras vezes. Se possível com o Grandão, para ele me puxar

http://www.mapmyrun.com/route/br/s%e3o%20paulo/751127568287491242

Eu quero acordar diferente amanhâ. E treinar!