vamo, vamo, vamo…
mais um
treinei ontem segunda dia 13 de manhã…muito bom corpo se mexer…
vamo…vamo…vamo….
Em ação!
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Nós somos 100 Juízo
Nós somos Baleias
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Treino matutino, não tem nada melhor.
Pena que eu me enrolei e to com dificuldade de acordar cedo. Preciso de uma doidera para me tirar da inércia.
Treino matutino é bom, as vezes faço o madrugatino. Tem que tino pro negócio, mas é bão barbaridade…
Parabéns Andrea, mostra pros Ex-sedentarios como se faz vamo, vamo, vamo…
Andrea
Com muita propriedade concordo contigo, é ótimo poder se mexer………… exercitar, faça-o com o maior prazer, pq é inimaginável ficar inerte assim como estou na atual fase, mas sei que é passageiro.
bons treinos.
bj
Ana