Treino descalço na areia
Sábado passado estava em Mongaguá curtindo a praia com a família. Já estava incomodado por não conseguir treinar desde a corrida do Carrefour. E fiquei na expectativa de encaixar um treino no meio do passeio. Surgiu a oportunidade de correr até a praia. Pus o tênis e fui, mas quebrei por causa do calor. “Busca o baldinho que esquecemos” e tentei correr de novo e quebrei novamente. Infelizmente ainda precisarei perder muita gordura para conseguir treinar com o sol escaldante.
Já tinha desistido de treinar. Quando as 17 horas, vi que o sol tinha dado um trégua (nuvens cobriam). E pensei, vamos lá. Estava embaixo do guarda-sol fazia tempo, já que morro de medo de me queimar com o sol. Coloquei a camiseta, o boné, sem relógio, sem tênis e fui, sem saber até onde iria.
Mirei um prédio branco que se destacava mais a frente. E fui. Aproveitei para entender como o meu pé pousa no chão, evitando pousar de calcanhar. Apesar de o sol estar encoberto, o calor castigava.
Consegui chegar no prédio. Ai tive a idéia de ver a numeração da rua. Assim poderia ter uma idéia da distância.
Voltei… Correndo o tempo todo. E cheguei de volta aos guarda-sóis.
A Andrea: “Já voltou? Quanto tempo levou?”
Nem fazia idéia, mas deveria ter passado uns 30, 40 minutos, sei lá! Nem importa. Corri menos de 4Km, mas tive a sensação do dever cumprido. Depois da corrida, lembrei que poderia de “ralado” o pé com o atrito com a areia, felizmente isso não aconteceu!
Domingão, acabei relachando. Coisas de Alex. Um dia ansioso para correr e outro dia de preguiça. Acabei nem treinando.
Hoje a logística não permetiu um treininho. Mas aproveito para avisar que acabei de me inscrever para a Flex Pé de Mogi. A idéia e correr ao lado do Luciano, que ja atingiu o meu pace. Tenho que aproveitar, porque nas próximas, provavelmente ele já correrá na minha frente. 🙂
oi, alex!!!
parabéns pelo treino! eu acho uma delícia correr na areia da praia, e descalça mesmo!
pena que o calorzão não tem ajudado! até ficar na sombra tá difícil!
tem dia que a preguiça atrapalha mesmo;) mas um dia é da preguiça, o outro é das corridas! assim a gente chega longe;)
boa corrida em mogi!
Vc vai correr em Mogi. Que legal!!!!!! Parabéns pelo treino Alecão. E boa prova!!!!
Alecão .. agora vai hein … 8k vai ser bem legal … por enquanto não estou ancioso, mas vamos ver na sexta e no sábado como vai ficar … hehehehehe VAMO, VAMO, VAMO.
Elis, obrigado pelo elogio, o calor detona mesmo. Quanto as preguiças, elas estão relacionadas com o meu emocional. Aprendi a administrar mas as vezes tenho recaídas. Mas levo de boa.
Claudio, decidi correr de última hora, a idéia é apoiar um “Ex-Sedentário”.
Luciano, eu não costumo dormir no dia antes de uma prova. Isso é normal. Mas no domingão a tarde depois da prova é só compensar… hahahaha
Alecão
É muito bom correr/caminhar na areia, na beira da praia…… o maridão me convidou para uma corridinha neste findi, mas foi só provocação já que eu ainda não estava fazendo nenhum esforço maior que o andar moderadamente.
Parabéns.