Hoje dia 02/12 irei começar a minha busca em deixar o sedentarismo de lado. Estou bem empolgado, juntamente comigo, a minha amiga Patrícia ira treinar. Iniciaremos em uma academia proximo a minha casa. O meu intuito é adiquirir o habito de caminhar e corre, coisa que sempre odiei. Mas esta busca é mais para a saude. Fazem 3 dias que eu não fumo, pela 50ª vez tento para de fumar, espero ter vergonha na cara e parar de vez!  Bom é isso ai, logo irei contado como será o treino, abraços.