Domingo fui treinar com a Paula, corremos no parque do paço em Diadema e na imigrantes, nessas idas e vinda deu uma media de 6 km e consegui completar o objetivo da semana que foram 64 km.

Hoje é dia de descanso e terça-feira retorno aos treinos, agora os treinos longos vão ser melhores eu espero, também comprei minha pochete com hidratação pra não ter que parar para tomar água durante o percurso, é isso pessoal boa semana de treino para todos.