Cia. Ex-sedentário

            Opsssssssssssss, ou melhor, Pé no Minhocão, assim foi meu domingão (uauhhhhhhhhhh, até rimou!!!).

            Durante a semana preparei o espírito da Syssi para me acompanhar num treininho no minhocão no domingo bem cedo, porque semana passada, acordei as 8 hs e o sol parecia de meio-dia, ninguém merece treinar ou apenas caminhar debaixo de sol quente de fritar ovos em asfalto, né não?!

            Esqueci de contar estou meio que liberada pelo fisio para fazer caminhadas e trotes para sentir meu tornozelo.

            Sábado à noite fomos dormir com essa promessa. Domingo acordei antes das 7 hs, não vi sol, apenas um  céu nublado, perguntei ao maridão se ele iria me acompanhar, ele olhou nos meus olhos e em poucos segundos disse que sim, pediu acordasse a Syssi…. Hummmmm, pensei, Syssi não vai acordar, mas fui, chacoalhei seus pés e fui tomar meu lanche, passei pelo quarto das meninas e dei outra cutucada, ai ela acordou, revirou os olhos, abriu-os me fitando e saiu da cama para vestir-se. Melinha não tomou nem conhecimento do que acontecia, só pensa em dormir……

            Tomamos nosso lanche antes do treino, e fomos para o minhocão. Iniciamos nosso treininho pela subidinha que tem logo após a Av. São João, trecho que todos os que correm a São Silvestre conhecem.

 (olha ela ai, do lado direito da foto)

             O sol já estava despontando e, naquele pequeno trecho do minhocão ele se fez presente, eu fui à frente por ordens do maridão, então intercalei com trotinho e caminhada forte. Ele apenas na caminhada forte e como tem as pernas maiores, então passadas maiores,  eu meio que disputando para ele não me passar, mas a Syyyyyyy, ficou bem atrás, e lá fomos nós até um dos lados do minhocão (Av. Francisco Matarazzo), dei a volta e continuei (neste momento o Sol ficou inibido e as nuvens tomaram conta do céu), passei por ele, depois a Sy peguei no caminho. Muito mais adiante, ele me alcançou e não vimos a Syssi, ficamos olhando por uns segundos, a pedido continuei e ele ficou no aguardo dela, agora ia no sentido R. da Consolação, as vezes virava para ver se os via e nada, fiz o retorno e voltei, bem depois os avistei sentados no meio da pista (que divide as vias do tráfego), belos e formosos descansando ……….. nem posso me queixar porque eles saíram cedo da cama para me acompanhar, fizeram um pouco mais da metade do percurso com 3k  e eu 5,5 km.

             Treinar no minhocão para mim teve um gosto de “posso voltar”, embora na sexta eu não tenha feito nenhum exercício na esteira, porque a semana passei com uma dorzinha no calcanhar e achamos que foi devido ao sapato ser bem baixo, deixei o teste de São Tomé para domingo. No começo senti uma fisgada nos ligamentos, mas depois não senti mais nada.

            Ao voltarmos para casa resisti bravamente ao pastel de feira, deixando apenas para um belo caldo de cana geladinho com bastante limão.  Não coloquei gelo ou coisa assim, procedi como num dia normal para sentir como ficaria o tornozelo depois de uma puxada dessas. Sei que a curiosidade mata……….. enfim………….. nada, não senti dores fortes, não inchou e hoje arrisquei a andar de saltinho de 5 cm.  

            Estou muito feliz, porque ficou somente aquele sentimento da dorzinha que já me acompanha desde o acidente e que segundo o fisio ficará um pouco mais e desaparecerá gradativamente, peninha a Syssi ter ficado hoje com dor nas coxas, mas sei que é aquela dorzinha gostosa.

           Quero desejar a todos uma ótima semana, porque a  minha começa com uma satisfação impar,  posso treinar mais!!!

            Aprendi que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular. (William Shakespeare)